±èÁ¾¾ç(53) Ä¡¾ÈÁ¤°¨ÀÌ Á¦30´ë °æ±âÁö¹æ°æÂûûÀå¿¡ ÃëÀÓÇß´Ù.
±è ûÀåÀº “°æ±â°æÂûÀÌ °æ±âµµ ÃÖ°í ºê·£µå°¡ µÇµµ·Ï ¸¸µé°Ú´Ù”°í °Á¶Çß´Ù.
12¿ù4ÀÏ °æ±â°æÂûû¿¡¼ ¿¸° ÃëÀӽĿ¡¼ ±èÁ¾¾ç ûÀåÀº “°æ±â°æÂûÀÌ ¼¹ÎµéÀÇ »ç¶ûÀ» ¹Ø°Å¸§À¸·Î µµ¹ÎµéÀÇ ÀÚ¶û°Å¸®°¡ µÇ´Â °ÍÀÌ ²ÞÀÌ´Ù. ´©±º°¡ °æ±âµµ¸¦ À̾߱âÇÒ ¶§ °æ±â°æÂûÀÌ Àֱ⿡ °¡Àå ¾ÈÀüÇÏ°í ÇູÇÏ´Ù°í ÀÚ¶ûÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ°Ú´Ù”°í ¸»Çß´Ù.
¶ÇÇÑ ±è ûÀåÀº Á÷¿øµé¿¡°Ô “±¹¹ÎÀÇ »ý¸í°ú Àç»êÀ» ÁöÅ°´Â °æÂû°üÀº ‘³ªÀÇ ÀÏ, ³» °¡Á·ÀÇ ÀÏ’À̶õ »ý°¢À¸·Î ÀÓÇØ¾ß ÇÑ´Ù” ¸ç “¸Å³Ê¸®Áò¿¡ ºüÁø´Ù¸é µµ¹ÎµéÀÇ ±ÍÁßÇÑ »ý¸íÀ» Áöų ¼ö ÀÖ´Â °ñµçŸÀÓÀ» ³õÃĹö¸± ¼ö ÀÖ´Ù”°í ´çºÎÇß´Ù.
±èÁ¾¾ç ûÀåÀº ÀÌ¾î “ÀλýÀÇ Á¿ì¸íÀº ‘Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£ ÃÖ¼±À»(Live in the moment)’ÀÌ´Ù. ¾÷¹«¿¡ ÀÓÇÏ´Â ¹Ù·Î ÀÌ ¼ø°£ Á¤¼ºÀ» ´ÙÇØ¾ß ÇÑ´Ù” ¸ç “°æÂû¼Àå, Áö±¸´ëÀå, ÆÄÃâ¼ÒÀå, °¢±Þ Âü¸ð´Â ÀÚ½ÅÀÌ ¾î¶² »ý°¢À» °¡Áö°í ÇൿÇÏ´À³Ä¿¡ µû¶ó Á¶Á÷ Àüü ºÐÀ§±â°¡ Á¿ìµÉ ¼ö ÀÖÀ½À» ÀνÄÇÏ°í ¼Ö¼±¼ö¹üÇÏ´Â ÀÚ¼¼·Î ¾÷¹«¿¡ Ãæ½ÇÇØ ´Þ¶ó”°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
±è ûÀåÀº ¸¶»ê°í, °í·Á´ë¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í ¼¿ï¼ººÏ°æÂû¼Àå, ÁÖLA °æÂûÁÖÀç°ü, ¼¿ïû º¸¾ÈºÎÀå, °æÂûû ÇپȺ¸Á¤»óȸÀÇ Áغñ´ÜÀå, °æ³²Áö¹æ°æÂûûÀå, °æÂûû ±âȹÁ¶Á¤°ü µîÀ» ¿ªÀÓÇß´Ù. |